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O Que É Melhor Para Emagrecer: Cardio Ou Musculação?

Começando pela cafeína, a uma das substâncias mais estudada no mundo e que é velha conhecida pela sua ação termogênica que auxilia no emagrecimento. A sugestão de consumo é de um comprimido por dia ou conforme a orientação do seu médico ou nutricionista. São retirados compostos de alimentos naturais como a chia, a berinjela, a linhaça dourada, a banana verde, entre outros.Tenha em mente que o...

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